Михаил кокляев программа тренировок

 

Михаил кокляев программа тренировок

Отличная тренировка, и главный посыл очень верный - Тренировка ОФП должна быть. Если вы решились включить упражнение в свою программу, то стоит её делать либо единственным упражнением в тренировки, либо выполнять в конце тренировки. Бодибилдинг форум AnabolicShops - Платформа тренировок, питание, анаболики и стероиды.

Вот 5 дней из его тренировочной программы которую он записывал в свой дневник. Бодибилдинг и Фитнес упражнения, спортивные диеты, программы тренировок и самый интересный материал по силовым видам спорта!

Михаил кокляев программа тренировок

 



Похожие записи


Добавить